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Kurzvorstellung

Über David Bachmeier

David Bachmeier ist Natural Bodybuilder, Personal Trainer, Ernährungsberater & Coach. Als einer von nur rund 55 TÜV-zertifizierten Personal Trainern in Deutschland, Österreich und der Schweiz hilft er seinen Klienten in den Bereichen Gesundheit, Fitness, Ernährung und Schmerzen. Im Laufe der Jahre hat er sich zum Experten in den Bereichen Personal Training, Ernährung und Coaching entwickelt und hält darüber auch Vorträge.


Neben Webinaren, selbst aufgebauten Communities und regelmäßig stattfindenden Live-Vorträgen, hat er es geschafft, dass seine Klienten ihre Wunschfigur erreichen, ohne Verzicht oder Jojo-Effekt.

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Zahlen, Daten & Fakten

Schlüsselfakten

Als einer von nur rund 55 TÜV-zertifizierten Personal Trainern in Deutschland, Österreich und der Schweiz hat David über 20 Qualifikationen und Ausbildungen zu den Themen Gesundheit, Training, Ernährung, Schmerzen und Mindset erfolgreich absolviert.

  • + 260 zufriedene Klienten
  • + 495 Bewertungen mit 5 Sternen
  • + 10.400 Beratungsstunden
  • + 2.800 Mitglieder in eigener Facebook-Gruppe
  • + 6.850 Facebook Follower
  • + 4.550 Instagram Follower
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David Bachmeier - TÜV-zertifizierter Personal Trainer aus Dingolfing.
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Öffentlichkeitsarbeit

Pressestimmen

Neben mehreren Interviews rund um die Themen Abnehmen und Muskelaufbau teilt David sein Wissen auch in seinen Fachbeiträgen zu den Themen Ernährung, Training, Gesundheit, Schmerzen und Mindset.

  • Mehr über Gesundheit, Fitness & Ernährung findest du auf YouTube und in meinem Podcast
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Bekannt aus

Meine Erwähnungen in der Presse

David ist in der Branche nicht nur durch seinen Auftritt bei Personalfitness ein Begriff, sondern vor allem durch seine Interviews mit dem GewinnerMagazin, dem Unternehmerjournal sowie dem OnlineMarketingMagazin bekannt.

Mein Blog mit aktuellen Beiträgen

Lerne wie dein Körper funktioniert

In meinem Blog findest du aktuelle Fachbeiträge zu den Themen Ernährung, Training, Gesundheit, Schmerzen und Mindset.

Ernährungsberatung – vor Ort oder remote?

Ernährungsberatung - vor Ort oder remote? Dies ist eine Frage, die sich viele Menschen stellen, die ihre Ernährung verbessern und ihre Gesundheit fördern möchten. In diesem Blogartikel werden wir die Vor- und Nachteile von Ernährungsberatung vor Ort und remote untersuchen, um dir bei der Entscheidung zu helfen, welche Option am besten zu deinem Lebensstil passt. Wir werden auch die Faktoren berücksichtigen, die bei der Wahl einer Ernährungsberatung berücksichtigt werden sollten, sowie die wichtigsten Merkmale einer erfolgreichen Ernährungsberatung.
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Mental Coaching – was ist das?

Mental Coaching ist ein immer populäreres Konzept in der heutigen Welt, aber viele Menschen wissen nicht genau, was es ist und wie es ihnen helfen kann. In diesem Blogartikel werden wir tiefer in die Welt des Mental Coaching eintauchen und herausfinden, was es beinhaltet und wie es uns bei der Verwirklichung unserer Ziele unterstützen kann. Sei bereit, dein Wissen zu erweitern und die Kraft des Mental Coachings zu entdecken.
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Mental Coaching und Sport

Mental Coaching kann ein wertvoller Ansatz sein, um im Sport besser zu werden und seine Ziele zu erreichen. Es geht darum, mentale Stärke zu entwickeln und negative Gedankenmuster zu überwinden, um die eigene Leistung zu verbessern und das Selbstbewusstsein zu stärken. In diesem Blogartikel erfährst du, wie Mental Coaching im Sport funktioniert und wie es dir dabei helfen kann, deine Ziele zu erreichen.
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Post-COVID vs. Long-COVID und die Rehabilitation

COVID-19 hat die Welt im Sturm erobert und das Leben der Menschen auf vielfältige Weise verändert. Während einige Menschen nach einer Infizierung schnell genesen, kämpfen andere mit lang anhaltenden Symptomen, die als POST-COVID und Long-COVID bezeichnet werden. In diesem Blogartikel werfen wir einen genauen Blick auf den Vergleich von Post-COVID und Long-COVID und gehen auf die Rehabilitation nach einer COVID-19-Erkrankung ein.
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Warum einen individuellen Ernährungsplan erstellen lassen? Erfahren Sie in David-Bachmeiers Blog-Artikel, warum kostenlose Pläne nicht immer die beste Wahl sind.

Ernährungsplan erstellen lassen

Warum man sich einen Ernährungsplan am besten erstellen lassen und nicht auf Vorlagen zurückgreifen sollte. Wie sieht der Kalorienbedarf pro Tag, mit oder ohne Sport, angepasst an meinen Beruf und meinen Alltag aus? Im Folgenden erkläre ich dir ganz genau, worum es geht.
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Kalorienbedarf – leicht erklärt

“Ich esse doch gar nicht so viel und trotzdem nehme ich zu!” Diese oder ähnliche Gedanken kommen dir bekannt vor? In diesem Beitrag gehe ich ausführlich auf das Thema Kalorienbedarf bzw. Kaloriendefizit ein.
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